家常焖南瓜的做法 ，家常焖南瓜的做法大全
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本文目录
苦瓜炒鸭子王刚
食材 ：
嫩鸭1只（约重1000克） 、苦瓜300克 、窍门红椒10克、鸭肉鸭肉植物油50克 、炒苦炒苦精盐2克 、瓜的瓜味精2克 、家常家常鸡精粉1克 、做法做法白糖1克 、窍门蚝油2克、鸭肉鸭肉酱油3克 、炒苦炒苦料酒20克 、瓜的瓜蒜子50克 、干椒20克 、姜5克 、香油1克 、水淀粉5克 、鲜汤200克 。
步骤：
将嫩鸭宰杀去毛 、去内脏，清洗干净 ，砍成1.5厘米见方的丁 。
苦瓜去蒂 、去子后切成1厘米左右的丁 ，焯水晾凉 。
红椒切丁 ，蒜子去蒂 ，姜切片，干椒切段。
锅置旺火上 ，放油烧至五成热，下入姜片 、干椒段煸香 ，再放入鸭煸干水分 ，烹入料酒 ，加酱油上色，下入蒜子及其他调味品 ，加入鲜汤 ，转用小火焖至鸭肉软烂 。
再下入红椒丁 、苦瓜丁 ，旺火收浓汤汁 ，用水淀粉勾芡 ，淋放香油，出锅装盘即成 。
苦瓜泡菜炖鸭子的做法
1 、食材 、鸭肉250g 、苦瓜一个 、泡菜若干 、姜切片、蒜4-5个 、酱油4勺、高汤一碗
2 、苦瓜切片先用盐抓一下
3、鸭肉切小块洗干净 ，下锅稍微煮开 ，取出高汤 ，关火
4 、锅里来点油 ，姜蒜爆香 ，翻炒一下放入酱油
，加入高汤翻炒一下
5 、焖5分钟在放苦瓜 ，焖干一点以后在放一勺糖，把汤汁煮干以后，装碟就完成了
苦瓜苦笋烧鸭子的做法
用料
鸭子(土鸭子)半个
苦瓜2条
苦笋一根
花椒少许
八角少许
老姜适量
大蒜4瓣
干辣椒6个
泡辣椒4个
料酒适量
二荆条4个
辣椒酱（豆瓣酱）一勺
老姜适量
味精少许
小葱3根
白糖半匙
生抽3勺
老抽1勺
做法步骤
1、两条苦瓜洗净 ，剖开挖去瓤 ，苦笋去壳切块 。
2 、将苦瓜切成块。
3、鸭子切成块 ，烧半锅水，放去葱结 ，姜片，料酒一勺 ，把鸭肉焯水。
4 、锅烧热后放入少许油 ，把鸭肉爆香 。
5、大蒜切半 ，老姜切丝 ，干辣椒切段 ，和葱白 ，花椒 、八角放入炒香。
6 、放入一勺辣椒酱炒出红油。
7 、放入生抽三勺 ，老抽一勺 ，料酒一勺 ，少许白糖炒匀 。
8 、加入1000毫升水中火煮开后转小火烧半个小时 ，试味 ，酌情加盐 。
9 、放入苦瓜和苦笋再烧10分钟 。
10 、放入二荆条（切段）和泡椒（竖着切半）
11 、翻炒2分钟左右加适量味精翻炒匀 ，即可出锅。
好了 ，文章到此结束 ，希望可以帮助到大家。
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